19-03-2012, 17:50
Gabo Ha scritto:assurdo come sto aumentando massa e levando ritenzione idrica!! :O
mie compagni di squadra mi chiedono se mi drogo
via il glutine e lattosio e riso a manetta (gallette, pasta di riso, olio di riso, latte di riso)
sono rinato anche a livello digestivo!
Nel mio piccolo (atleta agonista ma amatoriale, allenamenti coi pesi meno specifici, etc) sto riscontrando le stesse identiche cose.
La mia "colazione dei campioni" son 4 uova all'occhio di bue con delle gran gallette di riso assieme, niente mi carica a cannone e mi sazia come una colazione del genere.
Anche e soprattutto se devo giocare delle partite di torneo nel weekend
Yeah, in Hollywoood they say there's no business like show business. In the hood they say, there's no business like hoe business ya know